Nước sốt mè kem

fats-oils SR Legacy · trên 100g

Nước sốt mè kem cung cấp 399 kcal trên 100g, với 0.9 g protein, 33.3 g chất béo và 23.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin K (50 mcg, 42% RDA), Vitamin E (2.4 mg, 16% RDA), Phốt pho (49 mg, 7% RDA), Canxi (59 mg, 6% RDA), Mangan (0.131 mg, 6% RDA), Vitamin A (RAE) (51 mcg, 6% RDA) và Riboflavin (B2) (0.058 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

399kcal

Calo

0.9g

Protein

33.3g

Tổng chất béo

23.7g

Carbs

Protein 0.9%
Fat 75.3%
Carbs 23.8%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng399.0kcal
Protein0.920g
2%
Tổng Chất béo33.3g
Carbohydrate23.7g
18%
Nước38.9g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C0.300mg
0%
Thiamin (B1)0.024mg
2%
Riboflavin (B2)0.058mg
4%
Niacin (B3)0.047mg
0%
Axit Pantothenic (B5)0.108mg
2%
Vitamin B60.022mg
2%
Folate (DFE)3.0mcg
1%
Vitamin B120.090mcg
4%
Choline6.0mg
1%
Vitamin A (RAE)51.0mcg
6%
Vitamin E2.4mg
16%
Vitamin D (D2+D3)0.100mcg
1%
Vitamin K50.2mcg
42%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi59.0mg
6%
Sắt0.250mg
3%
Magie9.0mg
2%
Phốt pho49.0mg
7%
Kali61.0mg
2%
Natri933.0mg
Kẽm0.250mg
2%
Đồng0.035mg
4%
Mangan0.131mg
6%
Selen1.2mcg
2%