Bánh Kem Vani
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Bánh Kem Vani cung cấp 278 kcal trên 100g, với 4.8 g protein, 14.4 g chất béo và 32.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Selen (9.5 mcg, 17% RDA), Riboflavin (B2) (0.216 mg, 17% RDA), Phốt pho (104 mg, 15% RDA), Sắt (1.0 mg, 13% RDA), Vitamin B12 (0.300 mcg, 13% RDA), Thiamin (B1) (0.139 mg, 12% RDA) và Folate (DFE) (37 mcg, 9% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
278kcal
Calo
4.8g
Protein
14.4g
Tổng chất béo
32.6g
Carbs
Protein 6.9%
Fat 46.4%
Carbs 46.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 278.0 | kcal | — |
| Protein | 4.8 | g | 9% |
| Tổng Chất béo | 14.4 | g | — |
| Carbohydrate | 32.6 | g | 25% |
| Nước | 47.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.500 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.139 | mg | 12% |
| Riboflavin (B2) | 0.216 | mg | 17% |
| Niacin (B3) | 0.984 | mg | 6% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.415 | mg | 8% |
| Vitamin B6 | 0.049 | mg | 4% |
| Folate (DFE) | 37.0 | mcg | 9% |
| Vitamin B12 | 0.300 | mcg | 13% |
| Choline | 32.8 | mg | 6% |
| Vitamin A (RAE) | 83.0 | mcg | 9% |
| Vitamin E | 0.450 | mg | 3% |
| Vitamin D (D2+D3) | 1.2 | mcg | 8% |
| Vitamin K | 6.7 | mcg | 6% |