Sữa đặc có bổ sung Vitamin D
dairy-eggs SR Legacy · trên 100g
Sữa đặc có bổ sung Vitamin D cung cấp 134 kcal trên 100g, với 6.8 g protein, 7.6 g chất béo và 10.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (203 mg, 29% RDA), Canxi (261 mg, 26% RDA), Riboflavin (B2) (0.316 mg, 24% RDA), Vitamin D (D2+D3) (2.0 mcg, 13% RDA), Axit Pantothenic (B5) (0.638 mg, 13% RDA), Kali (303 mg, 9% RDA) và Vitamin A (RAE) (65 mcg, 7% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
134kcal
Calo
6.8g
Protein
7.6g
Tổng chất béo
10.0g
Carbs
Protein 20.1%
Fat 50.4%
Carbs 29.5%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 134.0 | kcal | — |
| Protein | 6.8 | g | 12% |
| Tổng Chất béo | 7.6 | g | — |
| Carbohydrate | 10.0 | g | 8% |
| Nước | 74.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.9 | mg | 2% |
| Thiamin (B1) | 0.047 | mg | 4% |
| Riboflavin (B2) | 0.316 | mg | 24% |
| Niacin (B3) | 0.194 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.638 | mg | 13% |
| Vitamin B6 | 0.050 | mg | 4% |
| Folate (DFE) | 8.0 | mcg | 2% |
| Vitamin B12 | 0.160 | mcg | 7% |
| Choline | 31.8 | mg | 6% |
| Vitamin A (RAE) | 65.0 | mcg | 7% |
| Vitamin E | 0.140 | mg | 1% |
| Vitamin D (D2+D3) | 2.0 | mcg | 13% |
| Vitamin K | 0.500 | mcg | 0% |