Thanh năng lượng Mars Snickers Marathon
snacks SR Legacy · trên 100g
Thanh năng lượng Mars Snickers Marathon cung cấp 386 kcal trên 100g, với 21.9 g protein, 10.8 g chất béo và 50.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (490 mg, 544% RDA), Vitamin B12 (11 mcg, 455% RDA), Axit Pantothenic (B5) (23 mg, 452% RDA), Vitamin B6 (4.5 mg, 348% RDA), Folate (DFE) (1334 mcg, 334% RDA), Niacin (B3) (45 mg, 283% RDA) và Riboflavin (B2) (3.3 mg, 257% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
386kcal
Calo
21.9g
Protein
10.8g
Tổng chất béo
50.3g
Carbs
Protein 22.7%
Fat 25.2%
Carbs 52.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 386.0 | kcal | — |
| Protein | 21.9 | g | 39% |
| Tổng Chất béo | 10.8 | g | — |
| Carbohydrate | 50.3 | g | 39% |
| Nước | 14.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 489.9 | mg | 544% |
| Thiamin (B1) | 2.9 | mg | 246% |
| Riboflavin (B2) | 3.3 | mg | 257% |
| Niacin (B3) | 45.2 | mg | 283% |
| Axit Pantothenic (B5) | 22.6 | mg | 452% |
| Vitamin B6 | 4.5 | mg | 348% |
| Folate (DFE) | 1334.0 | mcg | 334% |
| Vitamin B12 | 10.9 | mcg | 455% |
| Choline | 18.0 | mg | 3% |
| Vitamin A (RAE) | 62.0 | mcg | 7% |
| Vitamin E | 27.5 | mg | 184% |
| Vitamin D (D2+D3) | 4.5 | mcg | 30% |
| Vitamin K | 1.8 | mcg | 2% |