Bánh Cheeseburger Một Miếng Thịt với Gia Vị, Rau Củ và Mayonnaise
fast-food SR Legacy · trên 100g
Bánh Cheeseburger Một Miếng Thịt với Gia Vị, Rau Củ và Mayonnaise cung cấp 268 kcal trên 100g, với 13.7 g protein, 15.8 g chất béo và 17.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (0.930 mcg, 39% RDA), Selen (17 mcg, 30% RDA), Sắt (2.3 mg, 29% RDA), Kẽm (2.3 mg, 21% RDA), Riboflavin (B2) (0.257 mg, 20% RDA), Niacin (B3) (3.1 mg, 20% RDA) và Folate (DFE) (72 mcg, 18% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
268kcal
Calo
13.7g
Protein
15.8g
Tổng chất béo
17.7g
Carbs
Protein 20.5%
Fat 53.1%
Carbs 26.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 268.0 | kcal | — |
| Protein | 13.7 | g | 24% |
| Tổng Chất béo | 15.8 | g | — |
| Carbohydrate | 17.7 | g | 14% |
| Nước | 50.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.1 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.177 | mg | 15% |
| Riboflavin (B2) | 0.257 | mg | 20% |
| Niacin (B3) | 3.1 | mg | 20% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.755 | mg | 15% |
| Vitamin B6 | 0.186 | mg | 14% |
| Folate (DFE) | 72.0 | mcg | 18% |
| Vitamin B12 | 0.930 | mcg | 39% |
| Choline | 36.8 | mg | 7% |
| Vitamin A (RAE) | 50.0 | mcg | 6% |
| Vitamin E | 0.570 | mg | 4% |
| Vitamin D (D2+D3) | 0.100 | mcg | 1% |
| Vitamin K | 14.2 | mcg | 12% |