Bánh Cheeseburger Một Miếng Thịt với Gia Vị
fast-food SR Legacy · trên 100g
Bánh Cheeseburger Một Miếng Thịt với Gia Vị cung cấp 269 kcal trên 100g, với 15.2 g protein, 14.4 g chất béo và 19.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (1.8 mcg, 73% RDA), Selen (25 mcg, 45% RDA), Phốt pho (183 mg, 26% RDA), Kẽm (2.8 mg, 26% RDA), Niacin (B3) (4.0 mg, 25% RDA), Riboflavin (B2) (0.260 mg, 20% RDA) và Canxi (179 mg, 18% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
269kcal
Calo
15.2g
Protein
14.4g
Tổng chất béo
19.7g
Carbs
Protein 22.6%
Fat 48.1%
Carbs 29.3%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 269.0 | kcal | — |
| Protein | 15.2 | g | 27% |
| Tổng Chất béo | 14.4 | g | — |
| Carbohydrate | 19.7 | g | 15% |
| Nước | 48.4 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.300 | mg | 0% |
| Thiamin (B1) | 0.119 | mg | 10% |
| Riboflavin (B2) | 0.260 | mg | 20% |
| Niacin (B3) | 4.0 | mg | 25% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.590 | mg | 12% |
| Vitamin B6 | 0.093 | mg | 7% |
| Folate (DFE) | 24.0 | mcg | 6% |
| Vitamin B12 | 1.8 | mcg | 73% |
| Choline | 37.7 | mg | 7% |
| Vitamin A (RAE) | 51.0 | mcg | 6% |
| Vitamin E | 0.200 | mg | 1% |
| Vitamin D (D2+D3) | 0.100 | mcg | 1% |
| Vitamin K | 4.4 | mcg | 4% |