Sữa chua nguyên béo với trái cây và ngũ cốc hỗn hợp (bổ sung vi chất DHA)
baby-foods SR Legacy · trên 100g
Sữa chua nguyên béo với trái cây và ngũ cốc hỗn hợp (bổ sung vi chất DHA) cung cấp 98 kcal trên 100g, với 3.4 g protein, 3.5 g chất béo và 13.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (95 mg, 14% RDA), Vitamin B12 (0.320 mcg, 13% RDA), Canxi (107 mg, 11% RDA), Riboflavin (B2) (0.129 mg, 10% RDA), Axit Pantothenic (B5) (0.354 mg, 7% RDA), Kẽm (0.590 mg, 5% RDA) và Selen (2.8 mcg, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
98kcal
Calo
3.4g
Protein
3.5g
Tổng chất béo
13.2g
Carbs
Protein 13.9%
Fat 32.2%
Carbs 53.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 98.0 | kcal | — |
| Protein | 3.4 | g | 6% |
| Tổng Chất béo | 3.5 | g | — |
| Carbohydrate | 13.2 | g | 10% |
| Nước | 79.2 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.4 | mg | 2% |
| Thiamin (B1) | 0.047 | mg | 4% |
| Riboflavin (B2) | 0.129 | mg | 10% |
| Niacin (B3) | 0.119 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.354 | mg | 7% |
| Vitamin B6 | 0.034 | mg | 3% |
| Folate (DFE) | 8.0 | mcg | 2% |
| Vitamin B12 | 0.320 | mcg | 13% |
| Choline | 14.2 | mg | 3% |
| Vitamin A (RAE) | 24.0 | mcg | 3% |
| Vitamin E | 0.070 | mg | 0% |
| Vitamin D (D2+D3) | 0.100 | mcg | 1% |
| Vitamin K | 0.300 | mcg | 0% |