Súp hến New England đóng hộp
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Súp hến New England đóng hộp cung cấp 35 kcal trên 100g, với 1.6 g protein, 1.0 g chất béo và 5.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (4.6 mcg, 193% RDA), Phốt pho (127 mg, 18% RDA), Sắt (1.2 mg, 15% RDA), Đồng (0.122 mg, 14% RDA), Riboflavin (B2) (0.081 mg, 6% RDA), Selen (3.1 mcg, 6% RDA) và Thiamin (B1) (0.061 mg, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
35kcal
Calo
1.6g
Protein
1.0g
Tổng chất béo
5.0g
Carbs
Protein 18.1%
Fat 25.4%
Carbs 56.5%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 35.0 | kcal | — |
| Protein | 1.6 | g | 3% |
| Tổng Chất béo | 1.0 | g | — |
| Carbohydrate | 5.0 | g | 4% |
| Nước | 90.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 2.0 | mg | 2% |
| Thiamin (B1) | 0.061 | mg | 5% |
| Riboflavin (B2) | 0.081 | mg | 6% |
| Niacin (B3) | 0.759 | mg | 5% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.113 | mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.051 | mg | 4% |
| Folate (DFE) | 7.0 | mcg | 2% |
| Vitamin B12 | 4.6 | mcg | 193% |
| Choline | 3.4 | mg | 1% |
| Vitamin A (RAE) | 8.0 | mcg | 1% |
| Vitamin E | 0.200 | mg | 1% |
| Vitamin K | 0.400 | mcg | 0% |