Súp Thịt bò và Lúa mạch
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Súp Thịt bò và Lúa mạch cung cấp 52 kcal trên 100g, với 2.8 g protein, 1.0 g chất béo và 7.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (50 mg, 7% RDA), Riboflavin (B2) (0.085 mg, 7% RDA), Đồng (0.058 mg, 6% RDA), Vitamin B12 (0.150 mcg, 6% RDA), Vitamin B6 (0.078 mg, 6% RDA), Niacin (B3) (0.933 mg, 6% RDA) và Sắt (0.450 mg, 6% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
52kcal
Calo
2.8g
Protein
1.0g
Tổng chất béo
7.9g
Carbs
Protein 21.6%
Fat 17.4%
Carbs 61.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 52.0 | kcal | — |
| Protein | 2.8 | g | 5% |
| Tổng Chất béo | 0.960 | g | — |
| Carbohydrate | 7.9 | g | 6% |
| Nước | 87.3 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.500 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.027 | mg | 2% |
| Riboflavin (B2) | 0.085 | mg | 7% |
| Niacin (B3) | 0.933 | mg | 6% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.177 | mg | 4% |
| Vitamin B6 | 0.078 | mg | 6% |
| Folate (DFE) | 11.0 | mcg | 3% |
| Vitamin B12 | 0.150 | mcg | 6% |
| Choline | 9.0 | mg | 2% |
| Vitamin A (RAE) | 14.0 | mcg | 2% |
| Vitamin E | 0.120 | mg | 1% |
| Vitamin K | 0.400 | mcg | 0% |