Muscle Milk Bột protein
dairy-eggs SR Legacy · trên 100g
Muscle Milk Bột protein cung cấp 411 kcal trên 100g, với 45.7 g protein, 17.1 g chất béo và 18.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (3.0 mcg, 125% RDA), Axit Pantothenic (B5) (5.7 mg, 114% RDA), Đồng (1.0 mg, 111% RDA), Sắt (8.6 mg, 107% RDA), Phốt pho (643 mg, 92% RDA), Folate (DFE) (340 mcg, 85% RDA) và Vitamin A (RAE) (750 mcg, 83% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
411kcal
Calo
45.7g
Protein
17.1g
Tổng chất béo
18.5g
Carbs
Protein 44.5%
Fat 37.5%
Carbs 18.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 411.0 | kcal | — |
| Protein | 45.7 | g | 82% |
| Tổng Chất béo | 17.1 | g | — |
| Carbohydrate | 18.5 | g | 14% |
| Nước | 15.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 30.0 | mg | 33% |
| Thiamin (B1) | 0.714 | mg | 60% |
| Riboflavin (B2) | 0.857 | mg | 66% |
| Niacin (B3) | 10.0 | mg | 63% |
| Axit Pantothenic (B5) | 5.7 | mg | 114% |
| Vitamin B6 | 1.0 | mg | 77% |
| Folate (DFE) | 340.0 | mcg | 85% |
| Vitamin B12 | 3.0 | mcg | 125% |
| Choline | 81.6 | mg | 15% |
| Vitamin A (RAE) | 750.0 | mcg | 83% |
| Vitamin E | 7.1 | mg | 47% |
| Vitamin D (D2+D3) | 5.0 | mcg | 33% |
| Vitamin K | 0.500 | mcg | 0% |