Kem Soft Serve nhẹ với Kẹo Sô cô la sữa
fast-food SR Legacy · trên 100g
Kem Soft Serve nhẹ với Kẹo Sô cô la sữa cung cấp 182 kcal trên 100g, với 4.0 g protein, 6.5 g chất béo và 26.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (0.600 mcg, 25% RDA), Riboflavin (B2) (0.243 mg, 19% RDA), Phốt pho (116 mg, 17% RDA), Axit Pantothenic (B5) (0.730 mg, 15% RDA), Canxi (135 mg, 14% RDA), Selen (3.6 mcg, 7% RDA) và Kali (208 mg, 6% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
182kcal
Calo
4.0g
Protein
6.5g
Tổng chất béo
26.8g
Carbs
Protein 8.8%
Fat 32.2%
Carbs 59.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 182.0 | kcal | — |
| Protein | 4.0 | g | 7% |
| Tổng Chất béo | 6.5 | g | — |
| Carbohydrate | 26.8 | g | 21% |
| Nước | 61.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.900 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.051 | mg | 4% |
| Riboflavin (B2) | 0.243 | mg | 19% |
| Niacin (B3) | 0.139 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.730 | mg | 15% |
| Vitamin B6 | 0.053 | mg | 4% |
| Folate (DFE) | 3.0 | mcg | 1% |
| Vitamin B12 | 0.600 | mcg | 25% |
| Choline | 20.4 | mg | 4% |
| Vitamin A (RAE) | 31.0 | mcg | 3% |
| Vitamin E | 0.080 | mg | 1% |
| Vitamin K | 0.700 | mcg | 1% |