Thanh Zone Perfect Classic Crunch Hỗn Hợp Hương Vị
snacks SR Legacy · trên 100g
Thanh Zone Perfect Classic Crunch Hỗn Hợp Hương Vị cung cấp 426 kcal trên 100g, với 30.0 g protein, 14.0 g chất béo và 45.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (4.2 mcg, 175% RDA), Vitamin E (24 mg, 160% RDA), Vitamin B6 (2.0 mg, 154% RDA), Vitamin C (120 mg, 133% RDA), Riboflavin (B2) (1.7 mg, 131% RDA), Niacin (B3) (20 mg, 125% RDA) và Vitamin A (RAE) (1050 mcg, 117% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
426kcal
Calo
30.0g
Protein
14.0g
Tổng chất béo
45.0g
Carbs
Protein 28.2%
Fat 29.6%
Carbs 42.3%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 426.0 | kcal | — |
| Protein | 30.0 | g | 54% |
| Tổng Chất béo | 14.0 | g | — |
| Carbohydrate | 45.0 | g | 35% |
| Nước | 7.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 120.0 | mg | 133% |
| Thiamin (B1) | 0.750 | mg | 63% |
| Riboflavin (B2) | 1.7 | mg | 131% |
| Niacin (B3) | 20.0 | mg | 125% |
| Axit Pantothenic (B5) | 5.0 | mg | 100% |
| Vitamin B6 | 2.0 | mg | 154% |
| Folate (DFE) | 272.0 | mcg | 68% |
| Vitamin B12 | 4.2 | mcg | 175% |
| Choline | 73.0 | mg | 13% |
| Vitamin A (RAE) | 1050.0 | mcg | 117% |
| Vitamin E | 24.0 | mg | 160% |
| Vitamin K | 1.6 | mcg | 1% |