Bánh biscuit với filet gà giòn
fast-food SR Legacy · trên 100g
Bánh biscuit với filet gà giòn cung cấp 300 kcal trên 100g, với 11.9 g protein, 14.9 g chất béo và 30.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (355 mg, 51% RDA), Niacin (B3) (4.8 mg, 30% RDA), Folate (DFE) (89 mcg, 22% RDA), Sắt (1.8 mg, 22% RDA), Thiamin (B1) (0.250 mg, 21% RDA), Riboflavin (B2) (0.260 mg, 20% RDA) và Selen (10 mcg, 18% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
300kcal
Calo
11.9g
Protein
14.9g
Tổng chất béo
30.6g
Carbs
Protein 15.7%
Fat 44.1%
Carbs 40.2%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 300.0 | kcal | — |
| Protein | 11.9 | g | 21% |
| Tổng Chất béo | 14.9 | g | — |
| Carbohydrate | 30.6 | g | 24% |
| Nước | 39.4 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.700 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.250 | mg | 21% |
| Riboflavin (B2) | 0.260 | mg | 20% |
| Niacin (B3) | 4.8 | mg | 30% |
| Vitamin B6 | 0.207 | mg | 16% |
| Folate (DFE) | 89.0 | mcg | 22% |
| Vitamin B12 | 0.150 | mcg | 6% |
| Choline | 22.3 | mg | 4% |
| Vitamin A (RAE) | 10.0 | mcg | 1% |
| Vitamin E | 1.9 | mg | 13% |
| Vitamin D (D2+D3) | 0.100 | mcg | 1% |
| Vitamin K | 6.6 | mcg | 6% |