Pizza 14" Thịt và Rau củ, Vỏ bánh thông thường
fast-food SR Legacy · trên 100g
Pizza 14" Thịt và Rau củ, Vỏ bánh thông thường cung cấp 244 kcal trên 100g, với 11.0 g protein, 10.9 g chất béo và 25.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Selen (23 mcg, 42% RDA), Vitamin B12 (0.680 mcg, 28% RDA), Phốt pho (183 mg, 26% RDA), Sắt (1.9 mg, 23% RDA), Folate (DFE) (87 mcg, 22% RDA), Thiamin (B1) (0.256 mg, 21% RDA) và Riboflavin (B2) (0.266 mg, 20% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
244kcal
Calo
11.0g
Protein
10.9g
Tổng chất béo
25.4g
Carbs
Protein 18.1%
Fat 40.3%
Carbs 41.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 244.0 | kcal | — |
| Protein | 11.0 | g | 20% |
| Tổng Chất béo | 10.9 | g | — |
| Carbohydrate | 25.4 | g | 20% |
| Nước | 50.4 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.100 | mg | 0% |
| Thiamin (B1) | 0.256 | mg | 21% |
| Riboflavin (B2) | 0.266 | mg | 20% |
| Niacin (B3) | 3.1 | mg | 19% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.455 | mg | 9% |
| Vitamin B6 | 0.098 | mg | 8% |
| Folate (DFE) | 87.0 | mcg | 22% |
| Vitamin B12 | 0.680 | mcg | 28% |
| Choline | 21.7 | mg | 4% |
| Vitamin A (RAE) | 61.0 | mcg | 7% |
| Vitamin E | 0.860 | mg | 6% |
| Vitamin K | 6.2 | mcg | 5% |