Whatchamacallit Thanh Kẹo
sweets SR Legacy · trên 100g
Whatchamacallit Thanh Kẹo cung cấp 494 kcal trên 100g, với 8.0 g protein, 23.7 g chất béo và 63.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (138 mg, 20% RDA), Riboflavin (B2) (0.210 mg, 16% RDA), Niacin (B3) (2.5 mg, 15% RDA), Vitamin B12 (0.370 mcg, 15% RDA), Mangan (0.330 mg, 14% RDA), Sắt (1.1 mg, 14% RDA) và Đồng (0.120 mg, 13% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
494kcal
Calo
8.0g
Protein
23.7g
Tổng chất béo
63.2g
Carbs
Protein 6.4%
Fat 42.8%
Carbs 50.8%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 494.0 | kcal | — |
| Protein | 8.0 | g | 14% |
| Tổng Chất béo | 23.7 | g | — |
| Carbohydrate | 63.2 | g | 49% |
| Nước | 3.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.900 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.110 | mg | 9% |
| Riboflavin (B2) | 0.210 | mg | 16% |
| Niacin (B3) | 2.5 | mg | 15% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.260 | mg | 5% |
| Vitamin B6 | 0.040 | mg | 3% |
| Folate (DFE) | 18.0 | mcg | 5% |
| Vitamin B12 | 0.370 | mcg | 15% |
| Choline | 25.0 | mg | 5% |
| Vitamin A (RAE) | 37.0 | mcg | 4% |
| Vitamin E | 1.3 | mg | 8% |
| Vitamin K | 4.3 | mcg | 4% |