Sữa gạo không đường
beverages SR Legacy · trên 100g
Sữa gạo không đường cung cấp 47 kcal trên 100g, với 0.3 g protein, 1.0 g chất béo và 9.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (0.630 mcg, 26% RDA), Mangan (0.282 mg, 12% RDA), Canxi (118 mg, 12% RDA), Riboflavin (B2) (0.142 mg, 11% RDA), Phốt pho (56 mg, 8% RDA), Vitamin A (RAE) (63 mcg, 7% RDA) và Vitamin D (D2+D3) (1.0 mcg, 7% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
47kcal
Calo
0.3g
Protein
1.0g
Tổng chất béo
9.2g
Carbs
Protein 2.6%
Fat 19.1%
Carbs 78.3%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 47.0 | kcal | — |
| Protein | 0.280 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.970 | g | — |
| Carbohydrate | 9.2 | g | 7% |
| Nước | 89.3 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.027 | mg | 2% |
| Riboflavin (B2) | 0.142 | mg | 11% |
| Niacin (B3) | 0.390 | mg | 2% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.146 | mg | 3% |
| Vitamin B6 | 0.039 | mg | 3% |
| Folate (DFE) | 2.0 | mcg | 1% |
| Vitamin B12 | 0.630 | mcg | 26% |
| Choline | 2.1 | mg | 0% |
| Vitamin A (RAE) | 63.0 | mcg | 7% |
| Vitamin E | 0.470 | mg | 3% |
| Vitamin D (D2+D3) | 1.0 | mcg | 7% |
| Vitamin K | 0.200 | mcg | 0% |