Sữa hạnh nhân sô cô la
beverages SR Legacy · trên 100g
Sữa hạnh nhân sô cô la cung cấp 50 kcal trên 100g, với 0.6 g protein, 1.3 g chất béo và 9.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (1.3 mcg, 52% RDA), Canxi (188 mg, 19% RDA), Vitamin E (2.8 mg, 19% RDA), Riboflavin (B2) (0.177 mg, 14% RDA), Đồng (0.067 mg, 7% RDA), Vitamin A (RAE) (63 mcg, 7% RDA) và Vitamin D (D2+D3) (1.0 mcg, 7% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
50kcal
Calo
0.6g
Protein
1.3g
Tổng chất béo
9.4g
Carbs
Protein 4.6%
Fat 22.6%
Carbs 72.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 50.0 | kcal | — |
| Protein | 0.630 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 1.3 | g | — |
| Carbohydrate | 9.4 | g | 7% |
| Nước | 88.4 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 4.4 | mg | 5% |
| Thiamin (B1) | 0.022 | mg | 2% |
| Riboflavin (B2) | 0.177 | mg | 14% |
| Niacin (B3) | 0.103 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.035 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.006 | mg | 0% |
| Folate (DFE) | 1.0 | mcg | 0% |
| Vitamin B12 | 1.3 | mcg | 52% |
| Choline | 2.0 | mg | 0% |
| Vitamin A (RAE) | 63.0 | mcg | 7% |
| Vitamin E | 2.8 | mg | 19% |
| Vitamin D (D2+D3) | 1.0 | mcg | 7% |