Cà chua đỏ đóng hộp trong nước ép cà chua
vegetables SR Legacy · trên 100g
Cà chua đỏ đóng hộp trong nước ép cà chua cung cấp 16 kcal trên 100g, với 0.8 g protein, 0.3 g chất béo và 3.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Thiamin (B1) (0.575 mg, 48% RDA), Vitamin C (13 mg, 14% RDA), Vitamin B6 (0.111 mg, 9% RDA), Sắt (0.570 mg, 7% RDA), Đồng (0.052 mg, 6% RDA), Kali (191 mg, 6% RDA) và Chất xơ thực phẩm (1.9 g, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
16kcal
Calo
0.8g
Protein
0.3g
Tổng chất béo
3.5g
Carbs
Protein 16.1%
Fat 13.6%
Carbs 70.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 16.0 | kcal | — |
| Protein | 0.790 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.250 | g | — |
| Carbohydrate | 3.5 | g | 3% |
| Nước | 94.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 12.6 | mg | 14% |
| Thiamin (B1) | 0.575 | mg | 48% |
| Riboflavin (B2) | 0.055 | mg | 4% |
| Niacin (B3) | 0.712 | mg | 4% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.117 | mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.111 | mg | 9% |
| Folate (DFE) | 8.0 | mcg | 2% |
| Choline | 6.4 | mg | 1% |
| Vitamin A (RAE) | 20.0 | mcg | 2% |
| Vitamin E | 0.590 | mg | 4% |
| Vitamin K | 2.6 | mcg | 2% |