Súp nước dùng nấm thịt bò đặc
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Súp nước dùng nấm thịt bò đặc cung cấp 68 kcal trên 100g, với 2.5 g protein, 3.2 g chất béo và 7.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.200 mg, 22% RDA), Mangan (0.300 mg, 13% RDA), Kẽm (1.1 mg, 10% RDA), Sắt (0.670 mg, 8% RDA), Selen (3.7 mcg, 7% RDA), Niacin (B3) (0.960 mg, 6% RDA) và Vitamin E (0.890 mg, 6% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
68kcal
Calo
2.5g
Protein
3.2g
Tổng chất béo
7.4g
Carbs
Protein 14.6%
Fat 42.1%
Carbs 43.3%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 68.0 | kcal | — |
| Protein | 2.5 | g | 4% |
| Tổng Chất béo | 3.2 | g | — |
| Carbohydrate | 7.4 | g | 6% |
| Nước | 84.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.800 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.028 | mg | 2% |
| Riboflavin (B2) | 0.076 | mg | 6% |
| Niacin (B3) | 0.960 | mg | 6% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.190 | mg | 4% |
| Vitamin B6 | 0.030 | mg | 2% |
| Folate (DFE) | 7.0 | mcg | 2% |
| Choline | 8.9 | mg | 2% |
| Vitamin A (RAE) | 17.0 | mcg | 2% |
| Vitamin E | 0.890 | mg | 6% |
| Vitamin K | 2.3 | mcg | 2% |