Súp kem nấm đặc
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Súp kem nấm đặc cung cấp 79 kcal trên 100g, với 1.4 g protein, 5.3 g chất béo và 6.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin K (20 mcg, 16% RDA), Selen (2.9 mcg, 5% RDA), Phốt pho (24 mg, 3% RDA), Vitamin E (0.500 mg, 3% RDA), Axit Pantothenic (B5) (0.148 mg, 3% RDA), Đồng (0.022 mg, 2% RDA) và Sắt (0.180 mg, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
79kcal
Calo
1.4g
Protein
5.3g
Tổng chất béo
6.8g
Carbs
Protein 7.0%
Fat 59.3%
Carbs 33.8%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 79.0 | kcal | — |
| Protein | 1.4 | g | 2% |
| Tổng Chất béo | 5.3 | g | — |
| Carbohydrate | 6.8 | g | 5% |
| Nước | 84.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.012 | mg | 1% |
| Riboflavin (B2) | 0.016 | mg | 1% |
| Niacin (B3) | 0.345 | mg | 2% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.148 | mg | 3% |
| Vitamin B6 | 0.015 | mg | 1% |
| Folate (DFE) | 2.0 | mcg | 1% |
| Choline | 9.7 | mg | 2% |
| Vitamin A (RAE) | 2.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 0.500 | mg | 3% |
| Vitamin D (D2+D3) | 0.200 | mcg | 1% |
| Vitamin K | 19.6 | mcg | 16% |