Súp gà nấm đặc
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Súp gà nấm đặc cung cấp 100 kcal trên 100g, với 1.6 g protein, 4.8 g chất béo và 11.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (0.700 mg, 9% RDA), Chất xơ thực phẩm (3.2 g, 8% RDA), Niacin (B3) (1.3 mg, 8% RDA), Kẽm (0.800 mg, 7% RDA), Riboflavin (B2) (0.090 mg, 7% RDA), Selen (2.9 mcg, 5% RDA) và Đồng (0.040 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
100kcal
Calo
1.6g
Protein
4.8g
Tổng chất béo
11.9g
Carbs
Protein 6.6%
Fat 44.4%
Carbs 49.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 100.0 | kcal | — |
| Protein | 1.6 | g | 3% |
| Tổng Chất béo | 4.8 | g | — |
| Carbohydrate | 11.9 | g | 9% |
| Nước | 80.4 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.020 | mg | 2% |
| Riboflavin (B2) | 0.090 | mg | 7% |
| Niacin (B3) | 1.3 | mg | 8% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.200 | mg | 4% |
| Vitamin B6 | 0.040 | mg | 3% |
| Folate (DFE) | 2.0 | mcg | 1% |
| Vitamin B12 | 0.050 | mcg | 2% |
| Choline | 11.0 | mg | 2% |
| Vitamin A (RAE) | 9.0 | mcg | 1% |
| Vitamin E | 0.640 | mg | 4% |
| Vitamin K | 1.1 | mcg | 1% |