Bánh khoai tây hương nướng BBQ
snacks SR Legacy · trên 100g
Bánh khoai tây hương nướng BBQ cung cấp 487 kcal trên 100g, với 6.5 g protein, 31.1 g chất béo và 55.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (62 mg, 69% RDA), Kali (1186 mg, 35% RDA), Niacin (B3) (5.0 mg, 31% RDA), Vitamin E (4.4 mg, 29% RDA), Vitamin B6 (0.375 mg, 29% RDA), Đồng (0.247 mg, 27% RDA) và Phốt pho (145 mg, 21% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
487kcal
Calo
6.5g
Protein
31.1g
Tổng chất béo
55.9g
Carbs
Protein 4.9%
Fat 52.9%
Carbs 42.2%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 487.0 | kcal | — |
| Protein | 6.5 | g | 12% |
| Tổng Chất béo | 31.1 | g | — |
| Carbohydrate | 55.9 | g | 43% |
| Nước | 2.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 62.4 | mg | 69% |
| Thiamin (B1) | 0.221 | mg | 18% |
| Riboflavin (B2) | 0.119 | mg | 9% |
| Niacin (B3) | 5.0 | mg | 31% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.850 | mg | 17% |
| Vitamin B6 | 0.375 | mg | 29% |
| Folate (DFE) | 64.0 | mcg | 16% |
| Choline | 11.5 | mg | 2% |
| Vitamin A (RAE) | 20.0 | mcg | 2% |
| Vitamin E | 4.4 | mg | 29% |
| Vitamin K | 16.1 | mcg | 13% |