Nước sốt mật ong và moutarde giảm calo

fats-oils SR Legacy · trên 100g

Nước sốt mật ong và moutarde giảm calo cung cấp 207 kcal trên 100g, với 1.0 g protein, 10.0 g chất béo và 28.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Selen (6.8 mcg, 12% RDA), Vitamin K (13 mcg, 11% RDA), Vitamin E (1.5 mg, 10% RDA), Canxi (67 mg, 7% RDA), Mangan (0.144 mg, 6% RDA), Thiamin (B1) (0.070 mg, 6% RDA) và Sắt (0.410 mg, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

207kcal

Calo

1.0g

Protein

10.0g

Tổng chất béo

28.3g

Carbs

Protein 1.9%
Fat 43.4%
Carbs 54.6%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng207.0kcal
Protein0.980g
2%
Tổng Chất béo10.0g
Carbohydrate28.3g
22%
Nước57.2g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C0.400mg
0%
Thiamin (B1)0.070mg
6%
Riboflavin (B2)0.013mg
1%
Niacin (B3)0.118mg
1%
Axit Pantothenic (B5)0.071mg
1%
Vitamin B60.020mg
2%
Folate (DFE)2.0mcg
1%
Choline4.9mg
1%
Vitamin A (RAE)1.0mcg
0%
Vitamin E1.5mg
10%
Vitamin K13.3mcg
11%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi67.0mg
7%
Sắt0.410mg
5%
Magie12.0mg
3%
Phốt pho28.0mg
4%
Kali55.0mg
2%
Natri701.0mg
Kẽm0.170mg
2%
Đồng0.025mg
3%
Mangan0.144mg
6%
Selen6.8mcg
12%