Cô đặc nước ép dứa đông lạnh
fruits SR Legacy · trên 100g
Cô đặc nước ép dứa đông lạnh cung cấp 51 kcal trên 100g, với 0.4 g protein, không có chất béo và 12.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Mangan (1.0 mg, 46% RDA), Vitamin C (12 mg, 13% RDA), Thiamin (B1) (0.070 mg, 6% RDA), Vitamin B6 (0.074 mg, 6% RDA), Đồng (0.045 mg, 5% RDA), Kali (132 mg, 4% RDA) và Magie (14 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
51kcal
Calo
0.4g
Protein
0.0g
Tổng chất béo
12.7g
Carbs
Protein 3.1%
Fat 0.0%
Carbs 96.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 51.0 | kcal | — |
| Protein | 0.400 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.030 | g | — |
| Carbohydrate | 12.7 | g | 10% |
| Nước | 86.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 12.0 | mg | 13% |
| Thiamin (B1) | 0.070 | mg | 6% |
| Riboflavin (B2) | 0.020 | mg | 2% |
| Niacin (B3) | 0.200 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.125 | mg | 3% |
| Vitamin B6 | 0.074 | mg | 6% |
| Folate (DFE) | 11.0 | mcg | 3% |
| Choline | 3.3 | mg | 1% |
| Vitamin A (RAE) | 1.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 0.010 | mg | 0% |
| Vitamin K | 0.300 | mcg | 0% |