Cô đặc nước ép bưởi trắng đông lạnh (không đường)
fruits SR Legacy · trên 100g
Cô đặc nước ép bưởi trắng đông lạnh (không đường) cung cấp 146 kcal trên 100g, với 2.0 g protein, 0.5 g chất béo và 34.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (120 mg, 133% RDA), Kali (484 mg, 14% RDA), Axit Pantothenic (B5) (0.672 mg, 13% RDA), Đồng (0.118 mg, 13% RDA), Thiamin (B1) (0.145 mg, 12% RDA), Vitamin B6 (0.154 mg, 12% RDA) và Magie (38 mg, 10% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
146kcal
Calo
2.0g
Protein
0.5g
Tổng chất béo
34.6g
Carbs
Protein 5.3%
Fat 3.0%
Carbs 91.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 146.0 | kcal | — |
| Protein | 2.0 | g | 4% |
| Tổng Chất béo | 0.480 | g | — |
| Carbohydrate | 34.6 | g | 27% |
| Nước | 62.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 119.8 | mg | 133% |
| Thiamin (B1) | 0.145 | mg | 12% |
| Riboflavin (B2) | 0.078 | mg | 6% |
| Niacin (B3) | 0.772 | mg | 5% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.672 | mg | 13% |
| Vitamin B6 | 0.154 | mg | 12% |
| Folate (DFE) | 13.0 | mcg | 3% |
| Choline | 24.5 | mg | 4% |
| Vitamin A (RAE) | 2.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 0.140 | mg | 1% |
| Vitamin K | 0.100 | mcg | 0% |