Xúc xích thịt bò
processed-meats Foundation Foods · trên 100g
Xúc xích thịt bò cung cấp 314 kcal trên 100g, với 11.7 g protein, 28.0 g chất béo và 2.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (0.970 mcg, 40% RDA), Kẽm (2.1 mg, 19% RDA), Selen (10 mcg, 19% RDA), Phốt pho (128 mg, 18% RDA), Sắt (1.1 mg, 14% RDA), Niacin (B3) (2.3 mg, 14% RDA) và Riboflavin (B2) (0.154 mg, 12% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
314kcal
Calo
11.7g
Protein
28.0g
Tổng chất béo
2.9g
Carbs
Protein 15.1%
Fat 81.2%
Carbs 3.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 314.0 | kcal | — |
| Protein | 11.7 | g | 21% |
| Tổng Chất béo | 28.0 | g | — |
| Carbohydrate | 2.9 | g | 2% |
| Nước | 54.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.033 | mg | 3% |
| Riboflavin (B2) | 0.154 | mg | 12% |
| Niacin (B3) | 2.3 | mg | 14% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.263 | mg | 5% |
| Vitamin B6 | 0.130 | mg | 10% |
| Vitamin B12 | 0.970 | mcg | 40% |
| Choline | 31.9 | mg | 6% |
| Vitamin A (RAE) | 3.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 0.510 | mg | 3% |
| Vitamin D (D2+D3) | 0.900 | mcg | 6% |
| Vitamin K | 1.8 | mcg | 2% |