Bánh cuộn quế phủ đường
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Bánh cuộn quế phủ đường cung cấp 452 kcal trên 100g, với 4.5 g protein, 26.6 g chất béo và 48.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Folate (DFE) (109 mcg, 27% RDA), Selen (13 mcg, 24% RDA), Phốt pho (131 mg, 19% RDA), Canxi (183 mg, 18% RDA), Thiamin (B1) (0.211 mg, 18% RDA), Sắt (1.4 mg, 17% RDA) và Niacin (B3) (2.4 mg, 15% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
452kcal
Calo
4.5g
Protein
26.6g
Tổng chất béo
48.6g
Carbs
Protein 4.0%
Fat 53.0%
Carbs 43.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 452.0 | kcal | — |
| Protein | 4.5 | g | 8% |
| Tổng Chất béo | 26.6 | g | — |
| Carbohydrate | 48.6 | g | 37% |
| Nước | 19.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.300 | mg | 0% |
| Thiamin (B1) | 0.211 | mg | 18% |
| Riboflavin (B2) | 0.138 | mg | 11% |
| Niacin (B3) | 2.4 | mg | 15% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.337 | mg | 7% |
| Vitamin B6 | 0.038 | mg | 3% |
| Folate (DFE) | 109.0 | mcg | 27% |
| Vitamin B12 | 0.160 | mcg | 7% |
| Choline | 10.6 | mg | 2% |
| Vitamin E | 1.1 | mg | 8% |
| Vitamin K | 15.2 | mcg | 13% |