Hershey Reesesticks Crispy Wafers Peanut Butter
sweets SR Legacy · trên 100g
Hershey Reesesticks Crispy Wafers Peanut Butter cung cấp 521 kcal trên 100g, với 9.5 g protein, 31.3 g chất béo và 55.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Niacin (B3) (3.6 mg, 23% RDA), Đồng (0.200 mg, 22% RDA), Phốt pho (144 mg, 21% RDA), Vitamin E (2.8 mg, 18% RDA), Sắt (1.3 mg, 16% RDA), Magie (49 mg, 12% RDA) và Thiamin (B1) (0.130 mg, 11% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
521kcal
Calo
9.5g
Protein
31.3g
Tổng chất béo
55.4g
Carbs
Protein 7.0%
Fat 52.0%
Carbs 40.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 521.0 | kcal | — |
| Protein | 9.5 | g | 17% |
| Tổng Chất béo | 31.3 | g | — |
| Carbohydrate | 55.4 | g | 43% |
| Nước | 1.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.600 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.130 | mg | 11% |
| Riboflavin (B2) | 0.100 | mg | 8% |
| Niacin (B3) | 3.6 | mg | 23% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.440 | mg | 9% |
| Vitamin B6 | 0.080 | mg | 6% |
| Folate (DFE) | 40.0 | mcg | 10% |
| Vitamin B12 | 0.150 | mcg | 6% |
| Choline | 28.2 | mg | 5% |
| Vitamin A (RAE) | 14.0 | mcg | 2% |
| Vitamin E | 2.8 | mg | 18% |
| Vitamin K | 5.9 | mcg | 5% |