Đồ uống Nước ép Cam và Mơ

beverages SR Legacy · trên 100g

Đồ uống Nước ép Cam và Mơ cung cấp 51 kcal trên 100g, với 0.3 g protein, 0.1 g chất béo và 12.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (20 mg, 22% RDA), Đồng (0.032 mg, 4% RDA), Vitamin B6 (0.037 mg, 3% RDA), Kali (80 mg, 2% RDA), Folate (DFE) (7.0 mcg, 2% RDA), Thiamin (B1) (0.020 mg, 2% RDA) và Axit Pantothenic (B5) (0.068 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

51kcal

Calo

0.3g

Protein

0.1g

Tổng chất béo

12.7g

Carbs

Protein 2.3%
Fat 1.7%
Carbs 96.0%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng51.0kcal
Protein0.300g
1%
Tổng Chất béo0.100g
Carbohydrate12.7g
10%
Nước86.7g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C20.0mg
22%
Thiamin (B1)0.020mg
2%
Riboflavin (B2)0.010mg
1%
Niacin (B3)0.200mg
1%
Axit Pantothenic (B5)0.068mg
1%
Vitamin B60.037mg
3%
Folate (DFE)7.0mcg
2%
Choline0.500mg
0%
Vitamin A (RAE)9.0mcg
1%
Vitamin E0.110mg
1%
Vitamin K0.100mcg
0%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi5.0mg
1%
Sắt0.100mg
1%
Magie5.0mg
1%
Phốt pho8.0mg
1%
Kali80.0mg
2%
Natri2.0mg
Kẽm0.040mg
0%
Đồng0.032mg
4%
Mangan0.009mg
0%
Selen0.100mcg
0%