Bột hỗn hợp đồ uống sô cô la malt
beverages SR Legacy · trên 100g
Bột hỗn hợp đồ uống sô cô la malt cung cấp 411 kcal trên 100g, với 5.1 g protein, 4.8 g chất béo và 86.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (2.3 mg, 28% RDA), Phốt pho (175 mg, 25% RDA), Đồng (0.200 mg, 22% RDA), Kali (618 mg, 18% RDA), Magie (70 mg, 18% RDA), Vitamin B12 (0.420 mcg, 18% RDA) và Riboflavin (B2) (0.200 mg, 15% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
411kcal
Calo
5.1g
Protein
4.8g
Tổng chất béo
86.9g
Carbs
Protein 5.0%
Fat 10.5%
Carbs 84.5%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 411.0 | kcal | — |
| Protein | 5.1 | g | 9% |
| Tổng Chất béo | 4.8 | g | — |
| Carbohydrate | 86.9 | g | 67% |
| Nước | 1.3 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.5 | mg | 2% |
| Thiamin (B1) | 0.173 | mg | 14% |
| Riboflavin (B2) | 0.200 | mg | 15% |
| Niacin (B3) | 2.0 | mg | 13% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.316 | mg | 6% |
| Vitamin B6 | 0.156 | mg | 12% |
| Folate (DFE) | 50.0 | mcg | 13% |
| Vitamin B12 | 0.420 | mcg | 18% |
| Choline | 27.2 | mg | 5% |
| Vitamin A (RAE) | 33.0 | mcg | 4% |
| Vitamin E | 0.170 | mg | 1% |
| Vitamin K | 2.5 | mcg | 2% |