Cà chua đóng hộp, không muối
vegetables SR Legacy · trên 100g
Cà chua đóng hộp, không muối cung cấp 28 kcal trên 100g, với 0.8 g protein, 0.1 g chất béo và 6.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.097 mg, 11% RDA), Mangan (0.241 mg, 10% RDA), Sắt (0.630 mg, 8% RDA), Folate (DFE) (29 mcg, 7% RDA), Vitamin B6 (0.055 mg, 4% RDA), Kali (142 mg, 4% RDA) và Magie (16 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
28kcal
Calo
0.8g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
6.6g
Carbs
Protein 10.5%
Fat 3.0%
Carbs 86.6%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 28.0 | kcal | — |
| Protein | 0.800 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.070 | g | — |
| Carbohydrate | 6.6 | g | 5% |
| Nước | 91.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 2.8 | mg | 3% |
| Thiamin (B1) | 0.010 | mg | 1% |
| Riboflavin (B2) | 0.038 | mg | 3% |
| Niacin (B3) | 0.151 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.150 | mg | 3% |
| Vitamin B6 | 0.055 | mg | 4% |
| Folate (DFE) | 29.0 | mcg | 7% |
| Choline | 6.9 | mg | 1% |
| Vitamin A (RAE) | 1.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 0.030 | mg | 0% |
| Vitamin K | 0.100 | mcg | 0% |