Bánh Pot Pie Thịt Bò (Đông Lạnh, Đã Chế Biến)
meals SR Legacy · trên 100g
Bánh Pot Pie Thịt Bò (Đông Lạnh, Đã Chế Biến) cung cấp 220 kcal trên 100g, với 7.3 g protein, 11.4 g chất béo và 22.1 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Thiamin (B1) (0.197 mg, 16% RDA), Sắt (1.3 mg, 16% RDA), Vitamin B12 (0.320 mcg, 13% RDA), Vitamin B6 (0.133 mg, 10% RDA), Niacin (B3) (1.6 mg, 10% RDA), Kẽm (1.1 mg, 10% RDA) và Selen (5.3 mcg, 10% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
220kcal
Calo
7.3g
Protein
11.4g
Tổng chất béo
22.1g
Carbs
Protein 13.3%
Fat 46.6%
Carbs 40.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 220.0 | kcal | — |
| Protein | 7.3 | g | 13% |
| Tổng Chất béo | 11.4 | g | — |
| Carbohydrate | 22.1 | g | 17% |
| Nước | 58.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.300 | mg | 0% |
| Thiamin (B1) | 0.197 | mg | 16% |
| Riboflavin (B2) | 0.087 | mg | 7% |
| Niacin (B3) | 1.6 | mg | 10% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.145 | mg | 3% |
| Vitamin B6 | 0.133 | mg | 10% |
| Folate (DFE) | 28.0 | mcg | 7% |
| Vitamin B12 | 0.320 | mcg | 13% |
| Choline | 19.6 | mg | 4% |
| Vitamin E | 0.260 | mg | 2% |
| Vitamin K | 2.7 | mcg | 2% |