Thức ăn trẻ em Bí ngô và ngô
baby-foods SR Legacy · trên 100g
Thức ăn trẻ em Bí ngô và ngô cung cấp 50 kcal trên 100g, với 2.0 g protein, 0.6 g chất béo và 9.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin A (RAE) (140 mcg, 16% RDA), Đồng (0.100 mg, 11% RDA), Kali (352 mg, 10% RDA), Vitamin B6 (0.110 mg, 8% RDA), Magie (26 mg, 7% RDA), Axit Pantothenic (B5) (0.314 mg, 6% RDA) và Folate (DFE) (23 mcg, 6% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
50kcal
Calo
2.0g
Protein
0.6g
Tổng chất béo
9.3g
Carbs
Protein 15.8%
Fat 10.7%
Carbs 73.5%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 50.0 | kcal | — |
| Protein | 2.0 | g | 4% |
| Tổng Chất béo | 0.600 | g | — |
| Carbohydrate | 9.3 | g | 7% |
| Nước | 87.3 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 4.9 | mg | 5% |
| Thiamin (B1) | 0.060 | mg | 5% |
| Riboflavin (B2) | 0.060 | mg | 5% |
| Niacin (B3) | 0.560 | mg | 4% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.314 | mg | 6% |
| Vitamin B6 | 0.110 | mg | 8% |
| Folate (DFE) | 23.0 | mcg | 6% |
| Choline | 12.5 | mg | 2% |
| Vitamin A (RAE) | 140.0 | mcg | 16% |
| Vitamin E | 0.080 | mg | 1% |
| Vitamin K | 2.4 | mcg | 2% |