Thức ăn trẻ em Đậu xanh cắt hạt lựu
baby-foods SR Legacy · trên 100g
Thức ăn trẻ em Đậu xanh cắt hạt lựu cung cấp 64 kcal trên 100g, với 3.9 g protein, 0.8 g chất béo và 10.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin K (18 mcg, 15% RDA), Sắt (1.0 mg, 13% RDA), Chất xơ thực phẩm (3.9 g, 10% RDA), Phốt pho (67 mg, 10% RDA), Đồng (0.080 mg, 9% RDA), Folate (DFE) (35 mcg, 9% RDA) và Thiamin (B1) (0.100 mg, 8% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
64kcal
Calo
3.9g
Protein
0.8g
Tổng chất béo
10.3g
Carbs
Protein 24.4%
Fat 11.3%
Carbs 64.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 64.0 | kcal | — |
| Protein | 3.9 | g | 7% |
| Tổng Chất béo | 0.800 | g | — |
| Carbohydrate | 10.3 | g | 8% |
| Nước | 84.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 6.0 | mg | 7% |
| Thiamin (B1) | 0.100 | mg | 8% |
| Riboflavin (B2) | 0.060 | mg | 5% |
| Niacin (B3) | 0.850 | mg | 5% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.345 | mg | 7% |
| Vitamin B6 | 0.060 | mg | 5% |
| Folate (DFE) | 35.0 | mcg | 9% |
| Choline | 14.7 | mg | 3% |
| Vitamin A (RAE) | 15.0 | mcg | 2% |
| Vitamin E | 0.450 | mg | 3% |
| Vitamin K | 18.0 | mcg | 15% |