Thức ăn trẻ em đậu xanh cắt nhỏ
baby-foods SR Legacy · trên 100g
Thức ăn trẻ em đậu xanh cắt nhỏ cung cấp 29 kcal trên 100g, với 1.2 g protein, 0.2 g chất béo và 5.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin K (11 mcg, 9% RDA), Folate (DFE) (32 mcg, 8% RDA), Sắt (0.400 mg, 5% RDA), Magie (19 mg, 5% RDA), Choline (23 mg, 4% RDA), Mangan (0.080 mg, 3% RDA) và Chất xơ thực phẩm (1.3 g, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
29kcal
Calo
1.2g
Protein
0.2g
Tổng chất béo
5.7g
Carbs
Protein 16.3%
Fat 6.1%
Carbs 77.6%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 29.0 | kcal | — |
| Protein | 1.2 | g | 2% |
| Tổng Chất béo | 0.200 | g | — |
| Carbohydrate | 5.7 | g | 4% |
| Nước | 92.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.7 | mg | 2% |
| Thiamin (B1) | 0.020 | mg | 2% |
| Riboflavin (B2) | 0.040 | mg | 3% |
| Niacin (B3) | 0.230 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.051 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.030 | mg | 2% |
| Folate (DFE) | 32.0 | mcg | 8% |
| Choline | 22.6 | mg | 4% |
| Vitamin A (RAE) | 24.0 | mcg | 3% |
| Vitamin E | 0.310 | mg | 2% |
| Vitamin K | 11.0 | mcg | 9% |