Nước sốt cà chua đóng hộp với nấm

vegetables SR Legacy · trên 100g

Nước sốt cà chua đóng hộp với nấm cung cấp 35 kcal trên 100g, với 1.4 g protein, 0.1 g chất béo và 8.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.199 mg, 22% RDA), Vitamin C (12 mg, 14% RDA), Vitamin E (1.9 mg, 13% RDA), Kali (380 mg, 11% RDA), Sắt (0.890 mg, 11% RDA), Vitamin B6 (0.133 mg, 10% RDA) và Riboflavin (B2) (0.108 mg, 8% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

35kcal

Calo

1.4g

Protein

0.1g

Tổng chất béo

8.4g

Carbs

Protein 14.0%
Fat 2.2%
Carbs 83.8%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng35.0kcal
Protein1.4g
3%
Tổng Chất béo0.130g
Carbohydrate8.4g
6%
Nước88.0g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C12.4mg
14%
Thiamin (B1)0.072mg
6%
Riboflavin (B2)0.108mg
8%
Niacin (B3)1.3mg
8%
Axit Pantothenic (B5)0.367mg
7%
Vitamin B60.133mg
10%
Folate (DFE)9.0mcg
2%
Vitamin A (RAE)48.0mcg
5%
Vitamin E1.9mg
13%
Vitamin K3.8mcg
3%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi13.0mg
1%
Sắt0.890mg
11%
Magie19.0mg
5%
Phốt pho32.0mg
5%
Kali380.0mg
11%
Natri452.0mg
Kẽm0.210mg
2%
Đồng0.199mg
22%
Mangan0.188mg
8%
Selen0.200mcg
0%