Salad Taco Taco Bell
fast-food SR Legacy · trên 100g
Salad Taco Taco Bell cung cấp 170 kcal trên 100g, với 6.7 g protein, 9.2 g chất béo và 15.1 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (1.8 mg, 22% RDA), Đồng (0.151 mg, 17% RDA), Vitamin B12 (0.400 mcg, 17% RDA), Phốt pho (103 mg, 15% RDA), Folate (DFE) (54 mcg, 14% RDA), Selen (7.2 mcg, 13% RDA) và Thiamin (B1) (0.150 mg, 13% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
170kcal
Calo
6.7g
Protein
9.2g
Tổng chất béo
15.1g
Carbs
Protein 15.8%
Fat 48.7%
Carbs 35.5%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 170.0 | kcal | — |
| Protein | 6.7 | g | 12% |
| Tổng Chất béo | 9.2 | g | — |
| Carbohydrate | 15.1 | g | 12% |
| Nước | 67.3 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.150 | mg | 13% |
| Riboflavin (B2) | 0.106 | mg | 8% |
| Niacin (B3) | 1.5 | mg | 9% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.205 | mg | 4% |
| Vitamin B6 | 0.103 | mg | 8% |
| Folate (DFE) | 54.0 | mcg | 14% |
| Vitamin B12 | 0.400 | mcg | 17% |
| Vitamin A (RAE) | 3.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 0.540 | mg | 4% |
| Vitamin K | 10.7 | mcg | 9% |