Súp gà gạo

soups-sauces SR Legacy · trên 100g

Súp gà gạo cung cấp 24 kcal trên 100g, với 1.4 g protein, 0.8 g chất béo và 2.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Mangan (0.150 mg, 7% RDA), Đồng (0.053 mg, 6% RDA), Sắt (0.310 mg, 4% RDA), Selen (2.1 mcg, 4% RDA), Vitamin B12 (0.070 mcg, 3% RDA), Niacin (B3) (0.459 mg, 3% RDA) và Axit Pantothenic (B5) (0.070 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

24kcal

Calo

1.4g

Protein

0.8g

Tổng chất béo

2.9g

Carbs

Protein 23.0%
Fat 29.5%
Carbs 47.5%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng24.0kcal
Protein1.4g
3%
Tổng Chất béo0.780g
Carbohydrate2.9g
2%
Nước93.9g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C0.100mg
0%
Thiamin (B1)0.007mg
1%
Riboflavin (B2)0.010mg
1%
Niacin (B3)0.459mg
3%
Axit Pantothenic (B5)0.070mg
1%
Vitamin B60.010mg
1%
Vitamin B120.070mcg
3%
Choline4.9mg
1%
Vitamin A (RAE)9.0mcg
1%
Vitamin E0.030mg
0%
Vitamin K0.100mcg
0%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi9.0mg
1%
Sắt0.310mg
4%
Phốt pho9.0mg
1%
Kali41.0mg
1%
Natri238.0mg
Kẽm0.110mg
1%
Đồng0.053mg
6%
Mangan0.150mg
7%
Selen2.1mcg
4%