Bỏng ngô caramel với đậu phộng
snacks SR Legacy · trên 100g
Bỏng ngô caramel với đậu phộng cung cấp 400 kcal trên 100g, với 6.4 g protein, 7.8 g chất béo và 80.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (3.9 mg, 49% RDA), Mangan (0.764 mg, 33% RDA), Đồng (0.297 mg, 33% RDA), Magie (80 mg, 20% RDA), Phốt pho (127 mg, 18% RDA), Vitamin B6 (0.185 mg, 14% RDA) và Niacin (B3) (2.0 mg, 12% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
400kcal
Calo
6.4g
Protein
7.8g
Tổng chất béo
80.7g
Carbs
Protein 6.1%
Fat 16.8%
Carbs 77.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 400.0 | kcal | — |
| Protein | 6.4 | g | 11% |
| Tổng Chất béo | 7.8 | g | — |
| Carbohydrate | 80.7 | g | 62% |
| Nước | 3.3 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.051 | mg | 4% |
| Riboflavin (B2) | 0.126 | mg | 10% |
| Niacin (B3) | 2.0 | mg | 12% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.230 | mg | 5% |
| Vitamin B6 | 0.185 | mg | 14% |
| Folate (DFE) | 16.0 | mcg | 4% |
| Choline | 17.3 | mg | 3% |
| Vitamin A (RAE) | 4.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 0.850 | mg | 6% |
| Vitamin K | 3.9 | mcg | 3% |