Bánh chip ngô nguyên vị
snacks SR Legacy · trên 100g
Bánh chip ngô nguyên vị cung cấp 539 kcal trên 100g, với 6.2 g protein, 33.4 g chất béo và 57.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin E (7.2 mg, 48% RDA), Phốt pho (194 mg, 28% RDA), Magie (72 mg, 18% RDA), Sắt (1.2 mg, 15% RDA), Mangan (0.333 mg, 14% RDA), Selen (7.6 mcg, 14% RDA) và Canxi (138 mg, 14% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
539kcal
Calo
6.2g
Protein
33.4g
Tổng chất béo
57.3g
Carbs
Protein 4.5%
Fat 54.2%
Carbs 41.3%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 539.0 | kcal | — |
| Protein | 6.2 | g | 11% |
| Tổng Chất béo | 33.4 | g | — |
| Carbohydrate | 57.3 | g | 44% |
| Nước | 1.1 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.047 | mg | 4% |
| Riboflavin (B2) | 0.078 | mg | 6% |
| Niacin (B3) | 0.842 | mg | 5% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.190 | mg | 4% |
| Vitamin B6 | 0.167 | mg | 13% |
| Folate (DFE) | 8.0 | mcg | 2% |
| Choline | 12.1 | mg | 2% |
| Vitamin A (RAE) | 3.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 7.2 | mg | 48% |
| Vitamin K | 6.3 | mcg | 5% |