Pizza Xúc xích, Vỏ bánh Mỏng, Nguyên cám (Đông lạnh)

fast-food SR Legacy · trên 100g

Pizza Xúc xích, Vỏ bánh Mỏng, Nguyên cám (Đông lạnh) cung cấp 250 kcal trên 100g, với 12.6 g protein, 7.8 g chất béo và 32.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (2.2 mcg, 91% RDA), Phốt pho (318 mg, 45% RDA), Selen (23 mcg, 41% RDA), Riboflavin (B2) (0.340 mg, 26% RDA), Sắt (2.1 mg, 26% RDA), Folate (DFE) (104 mcg, 26% RDA) và Canxi (238 mg, 24% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

250kcal

Calo

12.6g

Protein

7.8g

Tổng chất béo

32.2g

Carbs

Protein 20.2%
Fat 28.1%
Carbs 51.6%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng250.0kcal
Protein12.6g
23%
Tổng Chất béo7.8g
Carbohydrate32.2g
25%
Nước45.3g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C0.600mg
1%
Thiamin (B1)0.274mg
23%
Riboflavin (B2)0.340mg
26%
Niacin (B3)3.8mg
23%
Vitamin B60.189mg
15%
Folate (DFE)104.0mcg
26%
Vitamin B122.2mcg
91%
Choline38.0mg
7%
Vitamin A (RAE)89.0mcg
10%
Vitamin E0.810mg
5%
Vitamin K5.3mcg
4%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi238.0mg
24%
Sắt2.1mg
26%
Magie52.0mg
13%
Phốt pho318.0mg
45%
Kali385.0mg
11%
Natri457.0mg
Kẽm2.5mg
23%
Đồng0.102mg
11%
Selen22.5mcg
41%