Hỗn hợp Nước sốt Alfredo (Khô)
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Hỗn hợp Nước sốt Alfredo (Khô) cung cấp 535 kcal trên 100g, với 15.3 g protein, 36.4 g chất béo và 36.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (415 mg, 59% RDA), Canxi (467 mg, 47% RDA), Axit Pantothenic (B5) (1.0 mg, 21% RDA), Selen (9.3 mcg, 17% RDA), Vitamin B12 (0.380 mcg, 16% RDA), Kẽm (1.5 mg, 14% RDA) và Thiamin (B1) (0.156 mg, 13% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
535kcal
Calo
15.3g
Protein
36.4g
Tổng chất béo
36.5g
Carbs
Protein 11.4%
Fat 61.3%
Carbs 27.3%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 535.0 | kcal | — |
| Protein | 15.3 | g | 27% |
| Tổng Chất béo | 36.4 | g | — |
| Carbohydrate | 36.5 | g | 28% |
| Nước | 2.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.156 | mg | 13% |
| Riboflavin (B2) | 0.054 | mg | 4% |
| Niacin (B3) | 2.1 | mg | 13% |
| Axit Pantothenic (B5) | 1.0 | mg | 21% |
| Vitamin B6 | 0.134 | mg | 10% |
| Folate (DFE) | 4.0 | mcg | 1% |
| Vitamin B12 | 0.380 | mcg | 16% |
| Vitamin A (RAE) | 54.0 | mcg | 6% |
| Vitamin E | 1.8 | mg | 12% |
| Vitamin K | 6.2 | mcg | 5% |