Pizza Hut 14" Pizza Pepperoni, Vỏ bánh chảo
fast-food SR Legacy · trên 100g
Pizza Hut 14" Pizza Pepperoni, Vỏ bánh chảo cung cấp 291 kcal trên 100g, với 11.5 g protein, 13.1 g chất béo và 31.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Folate (DFE) (143 mcg, 36% RDA), Thiamin (B1) (0.420 mg, 35% RDA), Sắt (2.6 mg, 32% RDA), Selen (16 mcg, 28% RDA), Phốt pho (193 mg, 28% RDA), Niacin (B3) (3.8 mg, 23% RDA) và Vitamin B12 (0.510 mcg, 21% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
291kcal
Calo
11.5g
Protein
13.1g
Tổng chất béo
31.8g
Carbs
Protein 15.8%
Fat 40.5%
Carbs 43.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 291.0 | kcal | — |
| Protein | 11.5 | g | 20% |
| Tổng Chất béo | 13.1 | g | — |
| Carbohydrate | 31.8 | g | 24% |
| Nước | 41.2 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.0 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.420 | mg | 35% |
| Riboflavin (B2) | 0.210 | mg | 16% |
| Niacin (B3) | 3.8 | mg | 23% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.323 | mg | 6% |
| Vitamin B6 | 0.090 | mg | 7% |
| Folate (DFE) | 143.0 | mcg | 36% |
| Vitamin B12 | 0.510 | mcg | 21% |
| Vitamin E | 0.920 | mg | 6% |
| Vitamin K | 21.5 | mcg | 18% |