Pizza Pizza Hut 14" Phô mai, Vỏ bánh chảo
fast-food SR Legacy · trên 100g
Pizza Pizza Hut 14" Phô mai, Vỏ bánh chảo cung cấp 276 kcal trên 100g, với 10.8 g protein, 11.3 g chất béo và 32.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Folate (DFE) (152 mcg, 38% RDA), Thiamin (B1) (0.390 mg, 33% RDA), Sắt (2.5 mg, 31% RDA), Phốt pho (216 mg, 31% RDA), Selen (16 mcg, 29% RDA), Niacin (B3) (3.5 mg, 22% RDA) và Canxi (192 mg, 19% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
276kcal
Calo
10.8g
Protein
11.3g
Tổng chất béo
32.9g
Carbs
Protein 15.6%
Fat 36.8%
Carbs 47.6%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 276.0 | kcal | — |
| Protein | 10.8 | g | 19% |
| Tổng Chất béo | 11.3 | g | — |
| Carbohydrate | 32.9 | g | 25% |
| Nước | 42.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.9 | mg | 2% |
| Thiamin (B1) | 0.390 | mg | 33% |
| Riboflavin (B2) | 0.220 | mg | 17% |
| Niacin (B3) | 3.5 | mg | 22% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.231 | mg | 5% |
| Vitamin B6 | 0.080 | mg | 6% |
| Folate (DFE) | 152.0 | mcg | 38% |
| Vitamin B12 | 0.330 | mcg | 14% |
| Vitamin E | 0.740 | mg | 5% |
| Vitamin K | 17.0 | mcg | 14% |