Nước cốt đu đủ đóng hộp
fruits SR Legacy · trên 100g
Nước cốt đu đủ đóng hộp cung cấp 57 kcal trên 100g, với 0.2 g protein, 0.1 g chất béo và 14.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (0.340 mg, 4% RDA), Vitamin C (3.0 mg, 3% RDA), Vitamin A (RAE) (18 mcg, 2% RDA), Vitamin E (0.240 mg, 2% RDA), Chất xơ thực phẩm (0.600 g, 2% RDA), Đồng (0.013 mg, 1% RDA) và Kẽm (0.150 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
57kcal
Calo
0.2g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
14.5g
Carbs
Protein 1.3%
Fat 1.5%
Carbs 97.2%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 57.0 | kcal | — |
| Protein | 0.170 | g | 0% |
| Tổng Chất béo | 0.150 | g | — |
| Carbohydrate | 14.5 | g | 11% |
| Nước | 85.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 3.0 | mg | 3% |
| Thiamin (B1) | 0.006 | mg | 1% |
| Riboflavin (B2) | 0.004 | mg | 0% |
| Niacin (B3) | 0.150 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.054 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.009 | mg | 1% |
| Folate (DFE) | 2.0 | mcg | 1% |
| Choline | 2.0 | mg | 0% |
| Vitamin A (RAE) | 18.0 | mcg | 2% |
| Vitamin E | 0.240 | mg | 2% |
| Vitamin K | 0.800 | mcg | 1% |