Bánh muffin Anh nho quế
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Bánh muffin Anh nho quế cung cấp 240 kcal trên 100g, với 7.9 g protein, 1.8 g chất béo và 48.1 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (4.5 mg, 56% RDA), Selen (22 mcg, 39% RDA), Thiamin (B1) (0.412 mg, 34% RDA), Folate (DFE) (112 mcg, 28% RDA), Mangan (0.575 mg, 25% RDA), Niacin (B3) (3.7 mg, 23% RDA) và Đồng (0.160 mg, 18% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
240kcal
Calo
7.9g
Protein
1.8g
Tổng chất béo
48.1g
Carbs
Protein 13.2%
Fat 6.7%
Carbs 80.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 240.0 | kcal | — |
| Protein | 7.9 | g | 14% |
| Tổng Chất béo | 1.8 | g | — |
| Carbohydrate | 48.1 | g | 37% |
| Nước | 40.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.3 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.412 | mg | 34% |
| Riboflavin (B2) | 0.215 | mg | 17% |
| Niacin (B3) | 3.7 | mg | 23% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.209 | mg | 4% |
| Vitamin B6 | 0.066 | mg | 5% |
| Folate (DFE) | 112.0 | mcg | 28% |
| Choline | 16.0 | mg | 3% |
| Vitamin E | 0.310 | mg | 2% |
| Vitamin K | 2.5 | mcg | 2% |