Kem Sundae Dâu tây
fast-food SR Legacy · trên 100g
Kem Sundae Dâu tây cung cấp 175 kcal trên 100g, với 4.1 g protein, 5.1 g chất béo và 29.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (0.420 mcg, 18% RDA), Phốt pho (101 mg, 14% RDA), Riboflavin (B2) (0.180 mg, 14% RDA), Canxi (105 mg, 11% RDA), Axit Pantothenic (B5) (0.290 mg, 6% RDA), Đồng (0.050 mg, 6% RDA) và Selen (2.9 mcg, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
175kcal
Calo
4.1g
Protein
5.1g
Tổng chất béo
29.2g
Carbs
Protein 9.2%
Fat 25.6%
Carbs 65.2%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 175.0 | kcal | — |
| Protein | 4.1 | g | 7% |
| Tổng Chất béo | 5.1 | g | — |
| Carbohydrate | 29.2 | g | 22% |
| Nước | 60.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.3 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.040 | mg | 3% |
| Riboflavin (B2) | 0.180 | mg | 14% |
| Niacin (B3) | 0.590 | mg | 4% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.290 | mg | 6% |
| Vitamin B6 | 0.050 | mg | 4% |
| Folate (DFE) | 12.0 | mcg | 3% |
| Vitamin B12 | 0.420 | mcg | 18% |
| Vitamin A (RAE) | 37.0 | mcg | 4% |
| Vitamin E | 0.510 | mg | 3% |