Pizza phô mai DiGiorno, vỏ bánh nhân phô mai (đông lạnh, nướng lò)
fast-food SR Legacy · trên 100g
Pizza phô mai DiGiorno, vỏ bánh nhân phô mai (đông lạnh, nướng lò) cung cấp 279 kcal trên 100g, với 13.5 g protein, 11.7 g chất béo và 29.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Selen (33 mcg, 61% RDA), Phốt pho (354 mg, 51% RDA), Sắt (2.4 mg, 29% RDA), Thiamin (B1) (0.337 mg, 28% RDA), Canxi (235 mg, 24% RDA), Niacin (B3) (3.6 mg, 22% RDA) và Riboflavin (B2) (0.253 mg, 19% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
279kcal
Calo
13.5g
Protein
11.7g
Tổng chất béo
29.9g
Carbs
Protein 19.4%
Fat 37.8%
Carbs 42.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 279.0 | kcal | — |
| Protein | 13.5 | g | 24% |
| Tổng Chất béo | 11.7 | g | — |
| Carbohydrate | 29.9 | g | 23% |
| Nước | 41.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.500 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.337 | mg | 28% |
| Riboflavin (B2) | 0.253 | mg | 19% |
| Niacin (B3) | 3.6 | mg | 22% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.457 | mg | 9% |
| Vitamin B6 | 0.103 | mg | 8% |
| Vitamin B12 | 0.360 | mcg | 15% |
| Vitamin A (RAE) | 80.0 | mcg | 9% |
| Vitamin E | 0.930 | mg | 6% |
| Vitamin K | 8.4 | mcg | 7% |