Bánh quy Bơ đậu phủ Sô cô la
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Bánh quy Bơ đậu phủ Sô cô la cung cấp 562 kcal trên 100g, với 8.1 g protein, 35.3 g chất béo và 52.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.585 mg, 65% RDA), Mangan (0.682 mg, 30% RDA), Vitamin E (4.3 mg, 29% RDA), Niacin (B3) (4.5 mg, 28% RDA), Sắt (2.1 mg, 26% RDA), Folate (DFE) (74 mcg, 19% RDA) và Selen (7.3 mcg, 13% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
562kcal
Calo
8.1g
Protein
35.3g
Tổng chất béo
52.9g
Carbs
Protein 5.8%
Fat 56.6%
Carbs 37.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 562.0 | kcal | — |
| Protein | 8.1 | g | 14% |
| Tổng Chất béo | 35.3 | g | — |
| Carbohydrate | 52.9 | g | 41% |
| Nước | 1.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.140 | mg | 12% |
| Riboflavin (B2) | 0.090 | mg | 7% |
| Niacin (B3) | 4.5 | mg | 28% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.484 | mg | 10% |
| Vitamin B6 | 0.102 | mg | 8% |
| Folate (DFE) | 74.0 | mcg | 19% |
| Vitamin B12 | 0.010 | mcg | 0% |
| Choline | 17.5 | mg | 3% |
| Vitamin E | 4.3 | mg | 29% |
| Vitamin K | 4.7 | mcg | 4% |