Bánh vàng với kem sô cô la

baked-goods SR Legacy · trên 100g

Bánh vàng với kem sô cô la cung cấp 379 kcal trên 100g, với 3.2 g protein, 17.8 g chất béo và 55.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin E (4.5 mg, 30% RDA), Sắt (2.0 mg, 25% RDA), Vitamin K (25 mcg, 21% RDA), Phốt pho (138 mg, 20% RDA), Đồng (0.159 mg, 18% RDA), Selen (5.9 mcg, 11% RDA) và Mangan (0.222 mg, 10% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

379kcal

Calo

3.2g

Protein

17.8g

Tổng chất béo

55.4g

Carbs

Protein 3.2%
Fat 40.6%
Carbs 56.2%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng379.0kcal
Protein3.2g
6%
Tổng Chất béo17.8g
Carbohydrate55.4g
43%
Nước22.4g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Thiamin (B1)0.043mg
4%
Riboflavin (B2)0.093mg
7%
Niacin (B3)0.800mg
5%
Axit Pantothenic (B5)0.165mg
3%
Folate (DFE)32.0mcg
8%
Choline17.4mg
3%
Vitamin A (RAE)7.0mcg
1%
Vitamin E4.5mg
30%
Vitamin D (D2+D3)0.200mcg
1%
Vitamin K25.1mcg
21%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi32.0mg
3%
Sắt2.0mg
25%
Magie20.0mg
5%
Phốt pho138.0mg
20%
Kali187.0mg
6%
Natri310.0mg
Kẽm0.420mg
4%
Đồng0.159mg
18%
Mangan0.222mg
10%
Selen5.9mcg
11%